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他好，我也好
要想完成研究论文，必须有足够的精力。
精力在外出探索或者居家工作时会自然恢复，膳食均衡可以提高精力的回复速度和上限。拥有适当而温暖的睡眠也可以提升回复速度，但是睡眠并不会直接提升精力。
只有在线并且不处于过热或者失温状态时才会恢复精力，并建议避免把所有精力耗尽，耗尽之后精力恢复速度会显著减慢。
睡在能量塔旁边和穿保暖衣物均可提升睡眠质量，在多人游戏中依然有效。
死亡会把精力清零。
据说运气好的人能够从环境中获得一些灵感，灵感可以代替精力消耗。